Circulaire Pronature - 30 septembre au 13 octobre 2024
Soupe de poisson et sa rouille

Soupe de poisson et sa rouille

Par Benoît Godart

Voici une recette qu’il me tient à cœur de vous présenter : une soupe de poisson « façon Rétaise ». J'ai eu le privilège d'apprendre cette recette institutionnelle dès mes débuts en cuisine à La Rochelle, au célèbre restaurant Chez Serge.

Ingrédients :

  • 10 truites mouchetées
  • 5 litres d'eau
  • 500 ml de sauce tomate
  • 2 oignons
  • 6 gousses d'ail
  • 3 badianes (anis étoilé)
  • Laurier (2 feuilles)
  • Thym frais (8 brins)
  • 10 c. d'huile d'olive
  • 1/4 de cuillère à thé de piment de Cayenne
  • 1/4 de cuillère à thé de sel de céleri
  • Sel et poivre

Étapes :

  1. Remplir un grand chaudron des 5 litres d'eau.
  2. Ajouter les truites entières préalablement vidées, sans têtes ni nageoires.
  3. Ajouter la sauce tomate, l'huile d'olive, le thym, le laurier, la badiane, l'oignon et l'ail émincés, le piment de Cayenne, le sel de céleri, puis saler et poivrer.
  4. Porter à ébullition.
  5. Dès l’ébullition, baisser le feu et laisser mijoter à feu doux 3 heures.
  6. Mixer votre soupe jusqu'à obtenir un velouté après avoir retiré la badiane, les feuilles de laurier, les branches de thym.
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