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Poisson à la méditerranéenne

Poisson à la méditerranéenne

Pour 4 personnes

Une recette de Jacques Juneau, chef cuisinier de la Boréale

Ingrédients :

  • 4 filets de doré ou autre poisson à chair blanche
  • 160 ml (2/3 tasse) d’olives noires
  • 15 ml (1 c. à table) de câpres
  • 1 poivron vert
  • 2 petits bulbes d’oignon égyptien aussi appelé oignon rocambole (Allium cepa var. proliferum) ou échalotte
  • 10 ml (2 c. à thé) de fleur d’ail ou d’ail haché
  • 750 ml (3 tasses) de tomates aux fines herbes ou l’équivalent en tomates fraîches.
  • Du basilic, du romarin et thym citronné frais

Étapes :

  1. Dans une sauteuse, faire revenir au beurre les poivrons et les oignons taillés en brunoise. Ajouter les tomates, les olives dénoyautées, les câpres, la fleur d’ail et les herbes.
  2. Laisser réduire avec une cuisson lente sur feu doux. Assaisonner et déposer les filets de doré sur cette réduction de tomate. Couvrir et cuire quelques minutes.
  3. PRÉSENTATION
  4. Pour un repas au chalet, vous pouvez déposer la sauteuse directement au centre de la table. Ce repas festif saura animer les conversations.
  5. Ou déposer sur assiette chaude, la réduction de tomate et son filet de doré, accompagné d’olives noires. Décorer de fleurs, feuilles de capucine et fleurs de cerfeuil.
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